صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص11
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لحم الخنزير & بارم ساندويتش مشوي

لحم الخنزير & بارم ساندويتش مشوي
هذه الوصفة تخدم 11. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 54 سعرة حرارية. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك أوسكار ماير ديلي لحم الخنزير والخبز وجبن البارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الأسرة المفضلة: دجاج مشوي بارم ساندويتش, بيتزا مشوية مع بيستو الجرجير والذرة ولحم الخنزير (فيديو)، و الخضار المشوي ساندويتش / بومباي الخضار المشوي ساندويتش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ملء شرائح الخبز مع لحم الخنزير والطماطم (البندورة).
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
الخبزالخبز
لحم الخنزيرلحم الخنزير
2
مزيج خلع الملابس والجبن; تنتشر على خارج شطيرة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
انتشارانتشار
3
يطهى في مقلاة مع رش رذاذ الطبخ على نار متوسطة 2-3 دقيقة. على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات