لحم البقر والفول السوداني التايلاندي وقرون البازلاء فوق النودلز

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون لحم البقر والفول السوداني التايلاندي على المعكرونة وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 3.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 659 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. إذا كان لديك فلفل حلو ونشا ذرة وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل زبدة الفول السوداني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة ممتازة. حاول السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية, نودلز الفول السوداني التايلاندية، و نودلز الفول السوداني التايلاندية لوصفات مماثلة.