صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة45
مجلة

لحم البقر والبيرة أمي

لحم البقر والبيرة أمي
بحاجة الى مشروبات خالية من الألبان? لحوم البقر أمي والبيرة يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 49 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 453 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.11 دولار لكل وجبة. وقد حاول 29 شخصا وأحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الأب. مزيج من إكليل الجبل والدقيق والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة هائلة. حاول أمي أفضل رغيف اللحم, الأرز الاسباني أمي، و أمي أفضل الكعك كوسة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يتبل اللحم بالملح والفلفل ، ثم ينثر في الدقيق حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة عالية. عندما يسخن الزيت ، يضاف اللحم ويطهى حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب ، مع التقليب حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
أخرج اللحم من القدر واتركه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
يضاف البصل والثوم إلى القدر ؛ يطهى ويحرك حتى يصبح واضحا ويبدأ في التحول إلى اللون البني. أعد اللحم إلى القدر ، واسكب الجعة والماء مع التأكد من فك أي أجزاء من الطعام من قاع المقلاة. يتبل بإكليل الجبل والشبت والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
عبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنةعبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
5
يغلى المزيج ثم يترك على نار خفيفة لمدة 1 1/2 ساعة.