لحم البقر بوتبي
قد يكون فطيرة اللحم البقري مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 325 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, زعتر, صلصة رسيستيرشاير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد. حاول أسرع لحوم البقر بوتبي, روست بيف بوتبي، و لحم البقر إمبانادا بوتبي لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء ؛ يقلب جيدا. يضاف الماء تدريجيا والمكونات التالية 2 ، مع التحريك بمضرب السلك حتى يمتزج ؛ توضع جانبا.
يطهى البصل ولحم البقر في قدر كبير مغطى برذاذ الطهي على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بنيا ، مع التحريك حتى ينهار ؛ يصفى في مصفاة.
عودة خليط لحم البقر إلى المقلاة.
يضاف البقدونس والمكونات التالية 5 ؛ يقلب جيدا.
يضاف خليط المرق ؛ يطهى على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة أو حتى يتماسك مع التحريك باستمرار.
خليط ملعقة في 13 س 9 بوصة صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ. تقسيم بعناية البسكويت في نصف أفقيا ، ومكان على خليط لحم البقر.
اخبزيها على حرارة 400 دقيقة لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لون البسكويت بنيا خفيفا.
نصائح مسبقة: يمكنك تجميع الكسرولة في وقت مبكر ، دون إذابة الخضار المجمدة وحذف البسكويت ؛ تغطية وتجميد. ذوبان الجليد طاجن المجمدة بين عشية وضحاها في الثلاجة; اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 30 الدقائق. أعلى مع البسكويت ؛ خبز وفقا لتوجيهات.