صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

لحم البقر المتن مع مرق الفطر

لحم البقر المتن مع مرق الفطر
قد يكون لحم البقر المتن مع مرق الفطر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.78 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس, الفطر قبل, الثوم المعبأة في زجاجات, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح لحم البقر الطازجة المغلفة بالأعشاب مع مرق الفطر, لحم الخنزير المتن مع مرق الفطر، و ميداليات لحم الخنزير المحمر مع مرق الكراث والفطر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يرش شرائح اللحم مع الفلفل والملح.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
ستيكستيك
الملحالملح
3
أضف شرائح اللحم إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج.
المكونات سوف تحتاج
ستيكستيك
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
إزالة من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف الفطر والبصل والثوم إلى المقلاة ؛ سوت 5 دقائق. ضجة في مرق ؛ جلب ليغلي. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
الثومالثوم
مرقمرق
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
ضع القشدة الحامضة في وعاء متوسط الحجم. أضيفي خليط الفطر تدريجيا إلى الكريمة الحامضة مع التحريك باستمرار بمضرب. ضجة في البقدونس المفروم.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الفطرالفطر
البقدونسالبقدونس
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
7
يقدم المرق مع شريحة لحم.
المكونات سوف تحتاج
المرقالمرق
ستيكستيك