صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

لحم البقر الحلو والحامض

لحم البقر الحلو والحامض
قد يكون اللحم البقري الحلو والحامض هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 804 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط براعم الفاصوليا والزبدة وصلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم البقر الحلو الحامض, لحم البقر الحلو والحامض، و لحم البقر الحلو والحامض.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة ميلك دادحزمة ميلك داد75عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففطحين ، في 1/4 كوب ماء (أستخدم دقيق الذرة)طحين ، في 1/4 كوب ماء (أستخدم دقيق الذرة)250عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوبراعم الفاصوليا الطازجة (أو يمكن للمرء أن ينضب)براعم الفاصوليا الطازجة (أو يمكن للمرء أن ينضب)1( باذنجان)3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات400عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوقطع أناناس (مصفاة)قطع أناناس (مصفاة)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة750عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشريحة لحم ، نرد كبير (الجانب العلوي أو الشفرة)شريحة لحم ، نرد كبير (الجانب العلوي أو الشفرة)420عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحساء الخضار (غير مخفف)حساء الخضار (غير مخفف)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخل (أستخدم الأبيض أو البني أو عصير التفاح ، كل ما لدي )الخل (أستخدم الأبيض أو البني أو عصير التفاح ، كل ما لدي )11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفففاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة