صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة64
مجلة

لب الجوز الخام الحمص

لب الجوز الخام الحمص
لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات هور دوفر ، لذا جرب حمص لب الجوز الخام. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 2 والتكاليف $5.56 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 936 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 90 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. إذا كان لديك عصير الليمون وملح البحر والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. حاول السلطانيات الطاقة الخام, اللوز اللب المفرقعات، و معكرون لب اللوز لوصفات مماثلة.