لازانيا بيستو سهلة
من السهل لازانيا البيستو يتطلب تقريبا 55 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 91 جرام دهون، وما مجموعه 1363 سعرة حرارية. ل Serving 3.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك البيستو والبارميزان والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 16 المشجعين. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو أمر هائل. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا لازانيا البيستو, اللازانيا مع التونان والبيستو، و اللازانيا الطازجة مع البيستو.
تعليمات
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 180 درجة مئوية/160 درجة مئوية
ضع البيستو ونصف الماسكاربوني و 250 مل من الماء (أو مرق الخضار إذا كان لديك القليل) في مقلاة.
الحرارة وتخلط حتى تصبح ناعمة ومحتدما.
نضيف السبانخ والبازلاء ونطهو لبضع دقائق أخرى حتى تذبل السبانخ وتذوب البازلاء.
ضعي ثلث خليط البيستو في طبق للخبز تقريبا 18 * 25 سم. أعلى مع 4 ورقة اللازانيا ، ثم كرر مع 2 طبقات أخرى من صلصة وأوراق اللازانيا ، والانتهاء مع طبقة من المعكرونة.
اخلطي كمية كافية من الحليب في الماسكاربوني المتبقي لعمل قوام صلصة بيضاء ، وتبليها ، ثم اسكبيها فوقها.
يرش مع البارميزان والصنوبر.
اخبزيها لمدة 35-40 دقيقة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا في الأعلى وتغمرها حول الحواف. نثر على أوراق الريحان المحجوزة وتقدم مع سلطة خضراء ، إذا أردت.