صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

لاذع الليمون وجوز الهند

5
4
3
2
1
لاذع الليمون وجوز الهند

لاذع الليمون وجوز الهند

قد يكون لاذع الليمون وجوز الهند مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 43 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 370 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقط اللوز المقشر والدقيق والسكر البودرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول تورتة الليمون مع قشرة جوز الهند, كريم الليمون وتارت التوت مع قشرة جوز الهند، و لاذع الليمون وجوز الهند مع كريم السكر البني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط عموم 13-س 9 بوصة مع رقائق الألومنيوم, السماح اضافية لشنق على الجانبين; توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
يمزج الدقيق مع 1/2 كوب سكر بودرة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
3
تقطع الزبدة إلى خليط دقيق مع خلاط المعجنات حتى تتفتت ؛ ضجة في اللوز. اضغط بقوة الخليط في عموم استعداد.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
4
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
5
ضجة معا الليمون الشطرنج فطيرة ملء وجوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
6
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 30 إلى 35 دقيقة أو حتى تنضج. تبرد في مقلاة على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
7
يرش بالتساوي مع المتبقية 1/2 كوب مسحوق السكر; رفع تارت خارج, وحركه على طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
8
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا