صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

لاذع الليمون وجوز الهند

لاذع الليمون وجوز الهند
قد يكون لاذع الليمون وجوز الهند مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 43 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 370 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقط اللوز المقشر والدقيق والسكر البودرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول تورتة الليمون مع قشرة جوز الهند, كريم الليمون وتارت التوت مع قشرة جوز الهند، و لاذع الليمون وجوز الهند مع كريم السكر البني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط عموم 13-س 9 بوصة مع رقائق الألومنيوم, السماح اضافية لشنق على الجانبين; توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يمزج الدقيق مع 1/2 كوب سكر بودرة.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
3
تقطع الزبدة إلى خليط دقيق مع خلاط المعجنات حتى تتفتت ؛ ضجة في اللوز. اضغط بقوة الخليط في عموم استعداد.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
ضجة معا الليمون الشطرنج فطيرة ملء وجوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
6
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 30 إلى 35 دقيقة أو حتى تنضج. تبرد في مقلاة على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
يرش بالتساوي مع المتبقية 1/2 كوب مسحوق السكر; رفع تارت خارج, وحركه على طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
8
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.