لا فطيرة اليقطين القشرة
لا فطيرة اليقطين القشرة هو نباتي وصفة مع 10 حصص. حصة واحدة تحتوي على 201 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 35 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب المبخر والبيض واليقطين وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 49%. حاول فطيرة زبدة الفول السوداني مع قشرة البريتزل, فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة، و فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). الشحوم 10 بوصة مخدد عموم فطيرة; الغبار مع مزيج الخبز.
في وعاء كبير ، اخلطي اليقطين والحليب المبخر والحليب والبيض معا. ضجة في مزيج الخبز ، فطيرة التوابل والفانيليا والملح. استمر في التقليب مع إضافة السكر البني والسكر الأبيض تدريجيا. عندما يتم مزج الخليط جيدا ، تصب في المقلاة المعدة.
تخبز في فرن محمى لمدة 10 دقائق ، ثم تخفض درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
اخبزيها لمدة 35 دقيقة إضافية أو حتى يخرج السكين في وسط الفطيرة نظيفا.