كيشي النمر
كيشي النمر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1032 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 74 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك نصائح الزعتر والملح والفلفل ، شحم الخنزير ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد. حاول شاي النمر, زبدة النمر الثاني، و بارات النمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية/غاز 5). افركي الدقيق والدهون معا.
إضافة البيض وجلب معا بعناية دون أكثر من العمل عليه. البرد في الثلاجة لمدة 1 ساعة. بمجرد أن تبرد المعجنات الخاصة بك ، قم بلفها لتناسب علبة مقاس 11 بوصة (28 سم) مع قاع قابل للإزالة. قم بتجميد قالب المعجنات ثم غطيه بورق مدهون ، واملأ القصدير بحبوب الخبز واخبزه أعمى لمدة 10 دقائق.
اخفض درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (180 درجة مئوية/غاز 4).
اخلطي جميع مكونات الحشوة معا ثم اسكبي الحشوة في علبة المعجنات.
يرش فوق جبن الماعز ، ويوضع فوق شرائح البانسيتا ثم ينتهي برذاذ من زيت الزعتر.
تخبز في الفرن لمدة 30 دقيقة.