صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

كيرش و لاذع الكرز سوفليس

5
4
3
2
1
كيرش و لاذع الكرز سوفليس

كيرش و لاذع الكرز سوفليس

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 263 سعرة حرارية. إذا Serving 1.19 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون كيرش وسوفليس الكرز اللاذع ممتازا نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط جميع الدقيق الغرض, القرفة المطحونة, يحفظ الكرز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول فانيلا كيرش بانا كوتا مع كومبوت الكرز, الكعكات الشوكولاته الكرز مع كيرش قشدة، و سمك السلمون المزجج بالعسل مع صلصة الكرز الريفية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يحفظ المزيج و 1 ملعقة كبيرة كيرش في وعاء صغير; وضع الخليط جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
كيرشكيرش
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
الجمع بين كريم والسكر والفانيليا والباقي 1 ملعقة كبيرة كيرش في وعاء متوسط. فاز على قمم لينة. غطي الكريمة المخفوقة وضعيها في الثلاجة. (يمكن إعدادها قبل 6 ساعات.)
المكونات سوف تحتاج
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
كيرشكيرش
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1
سخن الفرن إلى 400 F ف. زبدة ستة 1 1/4 كوب سوفل dishes أطباق.
المكونات سوف تحتاج
8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
يرش اللوز أو السكر.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
ضع الدقيق في قدر كبير ثقيل. خفقت تدريجيا في الحليب.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
تخلط في 1/3 كوب سكر ، ثم الكرز. يغلى المزيج مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
إزالة من الحرارة.
6
مزيج في صفار 1 في وقت واحد.
المكونات سوف تحتاج
1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر
7
يضاف الزبدة ويقلب حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة
8
مزيج في كيرش والفانيليا والقرفة. قاعدة يمكن إعداد 2 ساعة المقبلة. اضغط البلاستيك على السطح واسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة. قبل المتابعة ، أعد التسخين على نار خفيفة حتى تصبح دافئة بالكاد مع التحريك باستمرار.)
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
كيرشكيرش
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
9
يخفق البيض والملح في وعاء كبير حتى تتشكل قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
10
يضاف السكر المتبقي ويخفق حتى يصبح صلبا ولكن ليس جافا.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
11
اخلطي 1/4 بياض في قاعدة سوفل. أضعاف بلطف في البيض المتبقية. تقسيم بين الأطباق المعدة.
المكونات سوف تحتاج
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
12
ضعه في الفرن وخفض درجة الحرارة إلى 375 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
13
اخبزي سوفل حتى تتماسك حتى تتماسك وتتحول القمم إلى اللون البني ، حوالي 18 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
14
تقدم على الفور ، وتتصدر كل منها بوظة من الكريمة المخفوقة وملعقة من خليط الكرز المحفوظ.
المكونات سوف تحتاج
الكرز يحفظالكرز يحفظ
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا