صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

كويساديلا الدجاج حار

كويساديلا الدجاج حار
يتطلب كويساديلا الدجاج الحار تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 367 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على حبوب بدون ملح, جبن مونتيري جاك, خبز التورتيلا الدقيق, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام القشدة الحامضة قليلة الدسم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الغذاء الملاك كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول الأناناس داك بولجوجي كويساديلاس (الكورية حار الأناناس شواء الدجاج كويساديلاس), كويساديلا الدجاج حار، و كويساديلا الدجاج حار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 5 مكونات في وعاء متوسط الحجم. يقسم خليط الدجاج بالتساوي على 4 تورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
يرش الكيساديلا بالتساوي مع الجبن. أعلى مع المتبقية 4 الرقاق.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
4
أضف 1 كويساديلا إلى المقلاة; يطهى 1 دقيقة على كل جانب أو حتى يصبح ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
5
إزالة من المقلاة ، وكرر مع كويساديلا المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
6
يقدم مع القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات