صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة30
مجلة

كونفيت جزر أرانسيني مقبلات مع جزر حمص مشوي

كونفيت جزر أرانسيني مقبلات مع جزر حمص مشوي
كونفيت الجزر أرانسيني المقبلات مع الجزر المحمص حوموس قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 867 سعرة حرارية. ل Serving 2.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. مزيج من النبيذ وملح البحر وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. حاول رولات الجزر والحموس, الجزر هوموس مع بيتا الغطاسون، و كاناب الحمص بالكاري مع زبدة الزنجبيل والجزر لوصفات مماثلة.

المكونات

1001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جزر صغير ، متوسط وزن كل جزرة 10 جرام جرامجزر صغير ، متوسط وزن كل جزرة 10 جرام جرام401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كراث الموز المفرومكراث الموز المفروم1جزر كونفيتجزر كونفيت801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.هريس الجزر المحمصهريس الجزر المحمص3001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجزر ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح في قطع 1 سمالجزر ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح في قطع 1 سم1201 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الحمص المطبوخالحمص المطبوخ2تبس1 كوب سكر أبيض1 كوب سكر أبيض0قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون3عصير نصف ليمونةعصير نصف ليمونة401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جبن مسكربونجبن مسكربون401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فتات خبز البانكو بالعسلفتات خبز البانكو بالعسل201 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جبنة البارميزانجبنة البارميزان3الروبيان والأوردةأكلة مطبوخةأكلة مطبوخة1001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أرز أكلة أربوريوأرز أكلة أربوريو3الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل3الروبيان والأوردةملح البحرملح البحر0قطع حلوى التوفي من هيث بارالسماقالسماق1السلالطحينةالطحينة101 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.زبدة غير مملحةزبدة غير مملحة2001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بقدونس، مفروم ناعماً للتزيينبقدونس، مفروم ناعماً للتزيين501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الماء الباردالماء البارد501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )