صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

كومبوت الفاكهة في فصل الشتاء

كومبوت الفاكهة في فصل الشتاء
قد يكون كومبوت الفاكهة الشتوية مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 146 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. مزيج من مستخلص الفانيلان والسكر البني وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. الشتاء سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كومبوت خبز من الفاكهة في فصل الشتاء, كومبوت فاكهة شتوية لمدة 10 دقائق، و كومبوت الفاكهة في فصل الشتاء - لا يضاف السكر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ينضج عصير التفاح والسكر البني والماء وعصير الليمون في وعاء صغير مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
أضف الفاكهة والتوابل ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أخرى أو حتى تصبح الثمار ممتلئة ويصبح السائل سميكا قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
3
قدميها مبردة.

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنصفين المشمش المجفف ، إيواؤهمنصفين المشمش المجفف ، إيواؤهم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالتوت البري المجففالتوت البري المجفف1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالتين الكامل المجفف ، شرائحالتين الكامل المجفف ، شرائح0(يمكن أن يكون أو المقشود)ماكورميك Cinnamon القرفة المطحونةماكورميك Cinnamon القرفة المطحونة1(يمكن أن يكون أو المقشود)ماكورميك Ginger الزنجبيل المطحونماكورميك Ginger الزنجبيل المطحون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعبأة السكر البني الفاتحمعبأة السكر البني الفاتح11 رطل كوسة،ماكورميك-خلاصة الفانيليا النقيةماكورميك-خلاصة الفانيليا النقية596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة