صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

كومبوت التين الطازج من زوري فوق الجبن الكريمي

كومبوت التين الطازج من زوري فوق الجبن الكريمي
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب كومبوت التين الطازج من زوري فوق الجبن الكريمي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 177 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الماء والجبن والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 10%. وصفات مماثلة هي كب كيك تشيز كيك تريبل بيري المفضل لدى المعجبين مع طبقة كريمة حامضة ، كومبوت بيري مختلط ، كريمة مخفوقة طازجة ، قشرة كراكر جراهام, فطيرة الجبن الكريمي مع كومبوت السفرجل، و عسل زعتر جبن ماعز مخفوق ولدغات تين.

تعليمات

1
سخني قدرا على نار متوسطة ؛ أضف السكر البني والماء والملح والتين. يطهى ويقلب حتى يذوب السكر ويخفف التين ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
يرفع عن النار; ضجة في مستخلص الفانيليا. بارد لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
3
ضعي الجبن الكريمي على طبق ؛ صب خليط التين فوق الجبن الكريمي.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل