كول المعونة أعشاب من الفصيلة الخبازية
قد يكون أعشاب من الفصيلة الخبازية كول المعونة مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 116 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر وشراب الذرة ومسحوق الجيلاتين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 58 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول كول المعونة أعشاب من الفصيلة الخبازية, غير مرئية كول الملوثات العضوية الثابتة، و كول المعونة فطيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بتغطية صينية خبز 8 في 8 بوصة بخفة مع رذاذ الطهي.
اخفقي مزيج كول إيد والماء البارد والجيلاتين معا في وعاء صغير.
قلبي السكر و 1/4 كوب من شراب الذرة والماء والملح في قدر متوسطة الحجم. يغلى الشراب على نار عالية مع التحريك من حين لآخر حتى يصل إلى 240 دولارا فهرنهايت.
صب ما تبقى من 1/4 كوب شراب الذرة في وعاء من خلاط كهربائي مزودة مرفق خفقت. ضعي الجيلاتين في الميكروويف على نار عالية حتى يذوب تماما ، حوالي 30 ثانية ، واسكبه في وعاء الخلاط. اضبط الخلاط على مستوى منخفض واستمر في تشغيله.
عندما يصل الشراب إلى 240 F فهرنهايت ، اسكبه ببطء في وعاء الخلاط. زيادة السرعة إلى متوسطة وفاز لمدة 5 دقائق. زيادة إلى متوسطة عالية وفاز لمدة 5 دقائق أخرى. فاز على أعلى الإعداد لمدة 1-2 دقائق أكثر. سيتم مضاعفة حجم الخطمي النهائي ثلاث مرات.
اسكبها في المقلاة المحضرة باستخدام ملعقة إزاحة لتنعيمها في الزوايا. نخل الطلاء بسخاء فوق القمة.
اتركه لمدة 6 ساعات في مكان بارد وجاف.
استخدم سكينا لفك المارشميلو من حواف المقلاة. عكس البلاطة على سطح العمل غبار طلاء والغبار مع المزيد من الطلاء.
تقطع إلى أشكال وتغمس الحواف اللاصقة في صخور البوب أو المزيد من الطلاء ، وتربت على الفائض.
أقرب إلى وقت وجبة خفيفة ممكن ، لفة مالوكس في الصخور البوب بحيث أنها سوف تكون تكسير عند خدمتهم!
أعيد طبعها بإذن من الخطمي الجنون! بقلم شونا سيفر ، Books 2012 كتب غريبة
شونا سيفر يكتب شعبية الخبز بلوق قطعة من الكعكة وهو المضيف والمراسل للتلفزيون المتعلقة بالأغذية. انها تدير أيضا
مخبز ، شركة تقديم الطعام الحلوى في سان فرانسيسكو ، حيث تعيش مع زوجها وابنتها.