صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة25
مجلة

كوكتيل برانش التوت والليمون

كوكتيل برانش التوت والليمون
التوت والليمون الغداء كوكتيل قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 445 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذا الغلوتين الحرة, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتي 3 والتكاليف Serving 7.36 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الشمبانيا وعصير الليمون والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 75%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي الكمثرى الكركديه الغداء كوكتيل {الهبة}, كوكتيل الروبيان مع صلصة كوكتيل سريراتشا لايم، و الكعكات التوت مع التوت الجير الرائب.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يغلى الماء على نار متوسطة ، ويضاف 1/2 كوب من السكر. اغلاق الحرارة ، إضافة أوراق النعناع وتوضع جانبا لتبرد. بمجرد أن تتمكن من شم رائحة النعناع ، بعد حوالي 2 إلى 3 دقائق ، صفيها واتركها جانبا. تجاهل أوراق النعناع.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
في إبريق كبير ، والجمع بين والتشويش 2 مكاييل التوت مع 1/4 كوب من السكر وعصير الليمون. يحرك المزيج مع ملعقة ، وسحق التوت
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
3
يضاف شراب النعناع البسيط ويوضع في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
4
عندما تكون جاهزا للتقديم ، أخرج الإبريق من الثلاجة. أعلى قبالة مع الشمبانيا وتصب في المزامير الشمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
الشمبانياالشمبانيا
5
مقبلات مع التوت المتبقية وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة