صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة20
مجلة

كوكتيل الروبيان الحار وسرطان البحر

كوكتيل الروبيان الحار وسرطان البحر
الروبيان حار & قد يكون سرطان البحر كوكتيل مجرد هور مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 173 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 16 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من البصل ولحم السلطعون المقطوع وعصير كلاماتو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كوكتيل الجمبري المشوي مع صلصة كوكتيل سريراتشا الحارة, الروبيان وسرطان البحر مع صلصة الكوكتيل، و حار أدوبو الروبيان كوكتيل.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي أول 10 مكونات. أضعاف بلطف في الروبيان وسرطان البحر والأفوكادو. الثلاجة ، مغطاة ، على الأقل 2 ساعة أو حتى البرد.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
سرطان البحرسرطان البحر
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
قدميها في أكواب مارتيني.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة

المكونات

21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالأفوكادو الناضجة ، مقشرة ومكعبةالأفوكادو الناضجة ، مقشرة ومكعبة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالخيار ، مقشر ، المصنف والمفرومالخيار ، مقشر ، المصنف والمفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجة المفرومة بشكل خشنالكزبرة الطازجة المفرومة بشكل خشن2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة5فلفل هالبينو ، مصنف ومفروم ناعمافلفل هالبينو ، مصنف ومفروم ناعما2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصير كلاماتوعصير كلاماتو454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أكواب حار حار في 8 عصير (حولأكواب حار حار في 8 عصير (حول1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم السلطعون المقطوع ، ينضبلحم السلطعون المقطوع ، ينضب4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفجل ، إلى النصف وشرائح رقيقة (حواليالفجل ، إلى النصف وشرائح رقيقة (حوالي1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل الأحمر المفروم ناعماالبصل الأحمر المفروم ناعما1(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)روبيان صغير مقشر ومطبوخروبيان صغير مقشر ومطبوخ

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت جريجيو, ريسلينج, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو المثل المماس كرم بينوت جريس. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 16 دولار.
الظل المثل الكرم بينوت جريس
الظل المثل الكرم بينوت جريس
عطريات زهر البرتقال والأناناس والجريب فروت وتلميحا من الفلفل تليها نكهات مركزة من الخوخ الناضج واليوسفي والتفاح الأخضر. متوسط الجسم مع حموضة مقرمشة وشعور كريمي بالفم ، يتزاوج جيدا مع مجموعة واسعة من الأطعمة بما في ذلك المأكولات البحرية والمعكرونة مع الصلصات الخفيفة وحتى النقانق المشوية.