كوك المصور فاصوليا خضراء سوتيه مع الثوم والأعشاب

كوك المصور سوتيه الفاصوليا الخضراء مع الثوم والأعشاب هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 73 سعرة حرارية. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق البقدونس والزبدة والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1055 شخصا بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول فاصوليا خضراء مع البانسيتا والثوم والأعشاب, فاصوليا خضراء سوتيه مع رقائق الثوم، و سوتيه الثوم بيكون الفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.