كوسة وخبز التفاح

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات ، لذا جرب الكوسة وخبز التفاح. حصة واحدة تحتوي على 254 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة النباتية والخالية من منتجات الألبان 16 وتكاليف 53 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الخبز وملح الكوشر وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول خبز التفاح والكوسا, خبز التفاح والكوسا الصحي، و كوسة وخبز تفاح سريع لوصفات مماثلة.