صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

كوسة مع الشبت الاعشاب والثوم واللبن صلصة

كوسة مع الشبت الاعشاب والثوم واللبن صلصة
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? كوسة مع الشبت الاعشاب والثوم واللبن صلصة يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 292 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.9 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والكوسا والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كوسة مع صلصة الزبادي والشبت, فطائر الكوسة مع صلصة الزبادي والشبت، و كعك الكوسا المقرمش مع صلصة الزبادي والشبت.