كوسة الزبيب الكوكيز
هذه الوصفة تجعل 18 حصص مع 173 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مزيج من الزبيب والملح والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول خبز الكوسا والزبيب, الصنوبر والجوز والزبيب كوسة، و فطائر الكوسا والزبيب لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، كريم تقصير والسكر.
إضافة البيض. ضجة في الكوسة ؛ توضع جانبا.
يمزج الدقيق وصودا الخبز والقرفة والبيكنج بودر والملح وجوزة الطيب والقرنفل.
يضاف إلى خليط الكوسة ؛ يقلب حتى يمتزج جيدا. ضجة في الزبيب. قطرة من ملعقة صغيرة مدورة 2 في. وبصرف النظر عن ورقة الخبز مدهون.
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 12-15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد على المقالي لمدة 2 دقيقة قبل إزالة إلى رف الأسلاك. ملفات تعريف الارتباط تشبه الكعكة.