كمون, عسل, وقطع لحم الضأن المتبلة بالنعناع

كمون, عسل, وقطع لحم الضأن المتبلة بالنعناع هي أ رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 61 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الخل البلسمي والملح والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول النعناع والكمون-شرائح لحم الضأن متبل, شرائح لحم الضأن بالعسل والنعناع مع الكسكس الإسرائيلي وسلطة البازلاء، و شرائح لحم الخاصرة المشوية بالكمون لوصفات مماثلة.