كمثرى بوسك محمصة مع طلاء الرمان
تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.93 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 439 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من السكر والنبيذ وعصا القرفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كمثرى بوسك محمصة بالعسل, كمثرى بوسك بالكراميل مع زبدة البندق، و تشاي-الكمثرى بوسك متبل مع كعكة الجنيه لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F ف. يقلب النبيذ وعصير الرمان والسكر وعصا القرفة وقشر البرتقال في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى يذوب السكر ، حوالي 3 دقائق.
باستخدام بالر البطيخ الصغيرة ، والكمثرى الأساسية من أسفل نهاية واسعة. تقليم قيعان مسطحة والوقوف منتصبا في طبق الخبز 8 * 8 * 2 بوصة.
تسكب صلصة الرمان والنبيذ فوق الكمثرى. الكمثرى المشوي حتى تصبح طرية عندما اخترقت بسكين ، تغطية بالحساء الكمثرى مع صلصة كل 20 دقيقة ، حوالي 1 ساعة. باستخدام الملعقة ، انقل الكمثرى المحمصة إلى طبق التقديم.
انقلي عصائر المقلاة إلى قدر صغير. يترك على نار خفيفة حتى ينخفض إلى 2/3 كوب ، حوالي 5 دقائق. (يمكن أن يتم قبل 4 ساعات.
دع الصلصة والكمثرى تقف في درجة حرارة الغرفة. أعد تسخين الصلصة قبل المتابعة.)
ملعقة الصقيل على الكمثرى.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة مع آيس كريم الفانيليا والبسكوتي.