كعكة والفواكه كابوبس
هذه الوصفة تخدم 8. إذا 87 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، كعكة والفواكه كابوبس قد يكون رهيبة خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 300 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك الفراولة والتفاح وكعكة الجنيه وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فاكهة' ن ' كعكة كابوبس, فطيرة الكرز الكريمية مع كابوبس فاكهة قوس قزح، و كابوبس الفاكهة مع كوليس الفاكهة الاستوائية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير, الجمع بين التفاح والموز; إضافة عصير الليمون وإرم بلطف. خيط الفاكهة والكعك بالتناوب على ثمانية أسياخ خشبية.
للصلصة, في وعاء آمن الميكروويف, الجمع بين رقائق نصف حلو والحليب على ارتفاع لمدة 1 دقيقة; يقلب. الميكروويف على فترات إضافية من 10 إلى 20 ثانية ، مع التحريك حتى تصبح ناعمة. ضجة في عصير البرتقال.