صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

كعكة كريب مع الجرانولا والخوخ

كعكة كريب مع الجرانولا والخوخ
تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 461 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك جبنة كريمة مخفوقة وزبدة ومربى البرقوق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة كريب الشاي الأخضر, كعكة اليقطين كريب، و كريمسيكل كريب كيك.

تعليمات

1
يمزج الجرانولا و 1 كوب حليب في الخلاط ويهرس حتى يصبح ناعما تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
إضافة المتبقية 1 1/2 كوب حليب, الدقيق والزبدة المذابة; مزيج حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
3
نقل إلى وعاء ، وتغطي وتوضع جانبا 1 ساعة. (يمكنك تغطية الخليط ووضعه في الثلاجة طوال الليل ؛ احضره إلى درجة حرارة الغرفة قبل الطهي.)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
سخني مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة وادهنها بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
5
إضافة 1/4 كوب الخليط ودوامة لمعطف الجزء السفلي من المقلاة. (إذا كان الخليط سميكا جدا ، أضف القليل من الحليب قبل طهي الكريب التالي.) يطهى الكريب حتى يصبح ذهبيا في القاع ، من 1 إلى 2 دقيقة. الوجه بعناية ويطهى حتى تصبح ذهبية اللون على الجانب الآخر ، 30 ثانية إلى 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
6
انقله إلى صينية خبز مبطنة بورق. كرر مع الخليط المتبقي ، ودهن المقلاة بمزيد من الزبدة وضبط الحرارة حسب الضرورة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
7
تجميع الكعكة: توضع جانبا 1/4 كوب جبنة كريمية لتتصدر.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
8
ضعي الكريب على طبق ووزعيه مع بعض الجبن الكريمي المتبقي. (إذا كان من الصعب دهن الجبن الكريمي ، ضعي الميكروويف من 15 إلى 20 ثانية.)
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
9
يرش مع بعض الجرانولا. قمة مع كريب آخر وانتشر مع بعض المربى. كرر مع الكريب المتبقية ، بالتناوب طبقات من الجبن كريم-الجرانولا والمربى وتنتهي مع كريب.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
الكريبالكريب
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
جامجام
10
الجمع بين محفوظة 1/4 كوب جبنة كريم, كريم الثقيلة و 1 ملعقة كبيرة من السكر في وعاء صغير; خفقت حتى تصبح ناعمة وسميكة قليلا. إرم الخوخ مع ما تبقى من 1 ملعقة كبيرة من السكر في وعاء آمن الميكروويف; الميكروويف 2 الدقائق. أعلى كعكة كريب مع خليط كريم والخوخ.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
11
مقطعة إلى أسافين.
12
تصوير بول سيريسلي