كعكة بينا كولادا رم
قد تكون كعكة بينا كولادا رم مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 496 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك أناناس وجوز الهند وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كعكة بينا كولادا, كعكة بينا كولادا، و كعكة بينا كولادا.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم والدقيق اثنين 9 بوصة المقالي كعكة مستديرة.
في وعاء كبير ، اخلطي مزيج الكيك والبودينغ الفوري.
يضاف البيض والماء و 1/3 كوب من الروم والزيت ويخلط جيدا. أضعاف في 1 كوب جوز الهند ونشر الخليط بالتساوي في المقالي المعدة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 25 إلى 30 دقيقة ، أو حتى يخرج عود أسنان في الكعكة نظيفا. السماح لتبرد.
لعمل الحشوة والصقيع ، قلبي العبوة الثانية من البودينغ والأناناس معا ، بما في ذلك العصير. أضعاف في سوط بارد والمزيد من الروم إذا رغبت في ذلك. ملء وكعكة الجليد. البرد حتى وقت التقديم.