صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة بودنغ الكرز المغطاة بالشوكولاتة

كعكة بودنغ الكرز المغطاة بالشوكولاتة
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون كعكة بودنغ الكرز المغطاة بالشوكولاتة وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مستخلص الفانيلان والسكر البني وزبادي الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل blog.fatfreevegan.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كعكة بودنغ الكرز المغطاة بالشوكولاتة, فطيرة بودنغ الكرز المغطاة بالشوكولاتة-فطيرة أو بارفيه، و كعكة الكرز المغطاة بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الكرز المجمد إلى نصفين (من الأسهل القيام بذلك أثناء تجميده).
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
2
وضعها في وعاء ويقلب في 1 ملعقة صغيرة من السكر والروم استخراج, في حالة استخدام. السماح لهم الجلوس في درجة حرارة الغرفة حتى انهم إذابة تماما وتصبح العصير ، 1-2 ساعات. النفط أو عموم رذاذ 4 7 اوقية (الاونصة) راميكينز. سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
استخراج الروماستخراج الروم
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
اخلطي السكر البني مع 2 ملعقة طعام من مسحوق الكاكاو واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
كتفكتف
4
اسكب العصائر من الكرز في كوب قياس. اضغط برفق على الكرز للحصول على كل العصير (كان لدي حوالي 1/4 كوب).
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
5
يرش نشا الذرة فوق الكرز ويخلط جيدا. تقسيم الكرز بالتساوي بين 4 راميكينز. في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والملح و 1/3 كوب سكر و 1 1/2 ملعقة كبيرة كاكاو ومسحوق الخبز. ضجة في مستخلص الفانيليا وزبادي الصويا وحليب الصويا. (
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
زبادي الصويازبادي الصويا
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
حليب الصوياحليب الصويا
ورق الأرزورق الأرز
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
سيكون الخليط سميكا جدا.) قطرة من ملاعق كبيرة على الكرز في راميكينز ، وتقسيم بالتساوي فيما بينها. على نحو سلس لتغطية الكرز.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
7
يرش خليط السكر البني بالتساوي على الخليط ، حوالي 2 ملاعق كبيرة لكل رامكين. استخدم ملعقة لتسوية القمم.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
8
أضف الماء المغلي إلى عصير الكرز حتى خط 3/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
عصير الكرزعصير الكرز
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
9
صب أو ملعقة بلطف على السكر البني في رامكين ، حوالي 3 ملاعق كبيرة لكل رامكين.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
10
ضعي الرامكينز في الفرن واخبزيها لمدة 25-30 دقيقة ، حتى تظهر القمم جافة في الغالب (يجب أن تكون مخططة بمناطق أغمق ورطبة) وتتدفق الصلصة حول الحواف.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
11
ترفع من الفرن وتترك لتبرد لمدة 15 دقيقة قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني