صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة بودنغ الكرز المغطاة بالشوكولاتة

كعكة بودنغ الكرز المغطاة بالشوكولاتة
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون كعكة بودنغ الكرز المغطاة بالشوكولاتة وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مستخلص الفانيلان والسكر البني وزبادي الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل blog.fatfreevegan.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كعكة بودنغ الكرز المغطاة بالشوكولاتة, فطيرة بودنغ الكرز المغطاة بالشوكولاتة-فطيرة أو بارفيه، و كعكة الكرز المغطاة بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الكرز المجمد إلى نصفين (من الأسهل القيام بذلك أثناء تجميده).
المكونات سوف تحتاج
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
2
وضعها في وعاء ويقلب في 1 ملعقة صغيرة من السكر والروم استخراج, في حالة استخدام. السماح لهم الجلوس في درجة حرارة الغرفة حتى انهم إذابة تماما وتصبح العصير ، 1-2 ساعات. النفط أو عموم رذاذ 4 7 اوقية (الاونصة) راميكينز. سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
استخراج الروماستخراج الروم
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
اخلطي السكر البني مع 2 ملعقة طعام من مسحوق الكاكاو واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
26 قطعة من شوكولاتة الحليب HERSHEY®'S KISSES®26 قطعة من شوكولاتة الحليب HERSHEY®'S KISSES®
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
4
اسكب العصائر من الكرز في كوب قياس. اضغط برفق على الكرز للحصول على كل العصير (كان لدي حوالي 1/4 كوب).
المكونات سوف تحتاج
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
5
يرش نشا الذرة فوق الكرز ويخلط جيدا. تقسيم الكرز بالتساوي بين 4 راميكينز. في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والملح و 1/3 كوب سكر و 1 1/2 ملعقة كبيرة كاكاو ومسحوق الخبز. ضجة في مستخلص الفانيليا وزبادي الصويا وحليب الصويا. (
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
زبادي الصويازبادي الصويا
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
حليب الصوياحليب الصويا
26 قطعة من شوكولاتة الحليب HERSHEY®'S KISSES®26 قطعة من شوكولاتة الحليب HERSHEY®'S KISSES®
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
6
سيكون الخليط سميكا جدا.) قطرة من ملاعق كبيرة على الكرز في راميكينز ، وتقسيم بالتساوي فيما بينها. على نحو سلس لتغطية الكرز.
المكونات سوف تحتاج
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
7
يرش خليط السكر البني بالتساوي على الخليط ، حوالي 2 ملاعق كبيرة لكل رامكين. استخدم ملعقة لتسوية القمم.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
8
أضف الماء المغلي إلى عصير الكرز حتى خط 3/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
عصير الكرزعصير الكرز
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
9
صب أو ملعقة بلطف على السكر البني في رامكين ، حوالي 3 ملاعق كبيرة لكل رامكين.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
10
ضعي الرامكينز في الفرن واخبزيها لمدة 25-30 دقيقة ، حتى تظهر القمم جافة في الغالب (يجب أن تكون مخططة بمناطق أغمق ورطبة) وتتدفق الصلصة حول الحواف.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
11
ترفع من الفرن وتترك لتبرد لمدة 15 دقيقة قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة