صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 59 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة41
مجلة

كعكة الموز الخفيفة مع كريمة الكاجو وجوز الهند

كعكة الموز الخفيفة مع كريمة الكاجو وجوز الهند
الموز يتناول وجبات خفيفة كعكة مع الكاجو كريم جوز الهند قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 3218 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 222 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 7.62 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 59 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البيض ومسحوق الخبز وصودا الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق صلب. حاول لاذع الموز وجوز الهند والكاجو, الموز يتناول وجبات خفيفة كعكة، و كعكة الجزر والموز لوصفات مماثلة.

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةوجبة اللوزوجبة اللوز11 رطل كوسة،½ ج. شوفان ملفوف سريع الطهي½ ج. شوفان ملفوف سريع الطهي1(يمكن أن يكون أو المقشود)صودا الخبزصودا الخبز2موز كبير وناضج للغايةموز كبير وناضج للغاية0(يمكن أن يكون أو المقشود)القرفة ، بالإضافة إلى اضافية للتشطيبالقرفة ، بالإضافة إلى اضافية للتشطيب1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحليب جوز الهندحليب جوز الهند2البيضالبيض796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت جوز الهند البكر الممتاز ، تحسنت إلى السائلزيت جوز الهند البكر الممتاز ، تحسنت إلى السائل1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)العسل أو القيقبالعسل أو القيقب11 رطل كوسة،عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج3القرصاتقليل من جوزة الطيب المبشور الطازجقليل من جوزة الطيب المبشور الطازج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكاجو الخام ، تمرغ في الماء لمدة ساعةالكاجو الخام ، تمرغ في الماء لمدة ساعة1(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح البحرملح البحر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الحنطةدقيق الحنطة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر موسكافادو الخفيفسكر موسكافادو الخفيف1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجوز الهند غير المحلى والمبشورجوز الهند غير المحلى والمبشور11 رطل كوسة،مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا