صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

كعكة الموز الجوز

كعكة الموز الجوز
قد تكون كعكة الجوز الموز مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 572 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 29 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أنصاف جوز البقان والموز والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. وصفات مماثلة تشمل عنبية الموز الجوز خبز الشوفان, زبدة جوز الموز مع حبيبات الكاكاو (باليو ، نباتي + كامل 30)، و كعكة الموز الخالية من البيض ، كيفية صنع كعكة الموز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم والدقيق اثنين 9 بوصة المقالي كعكة مستديرة.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
افصل البيض واتركه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
(كيبلر)(كيبلر)
3
قلب صودا الخبز في اللبن الرائب. كريم 1/2 كوب من الزبدة أو السمن مع السكر الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات
ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
4
يضاف صفار البيض والفانيليا ويخفق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
5
يضاف الدقيق بالتناوب مع الموز المهروس. ضجة في خليط اللبن.
المكونات سوف تحتاج
الموز المهروسالموز المهروس
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
6
يخفق بياض البيض حتى يجمد. تحريك البقان في الخليط كعكة ثم أضعاف في بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
7
صب الخليط في المقالي المعدة.
8
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 25 دقيقة أو حتى يتم اختبار الكعك.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
9
دع الكعك يبرد في المقالي.
10
لعمل كريمة: كريمة 3 ملاعق كبيرة زبدة أو سمن مع سكر الحلوانيين. أضيفي الكريمة الثقيلة حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
11
انشر كريمة التزيين على طبقات الكيك المبردة. أعلى مع نصفين البقان إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
كل من القرنفل المطحون والزنجبيل وجوزة الطيبكل من القرنفل المطحون والزنجبيل وجوزة الطيب
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر