صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة الزنجبيل مقلاة مع الكمثرى

كعكة الزنجبيل مقلاة مع الكمثرى
كعكة الزنجبيل مقلاة مع الكمثرى هو نباتي وصفة مع 8 حصص. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 312 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل أفضل كحلوى, ويتم ذلك في حوالي 45 دقيقة. فهو مثالي ل عيد الميلاد. إذا كان لديك ملح ودقيق وسكر حبيبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة الزنجبيل مع الجذر-البيرة-الكمثرى مسلوق, كعكة الزنجبيل التفاح مقلاة، و الزنجبيل مع الكمثرى قليل الدسم ومنخفض السعرات الحرارية.

تعليمات

1
إرم معا الكمثرى و 2 ملعقة طعام طحين. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
2
تذوب 3 ملاعق كبيرة من الزبدة في مقلاة 9" من الحديد الزهر على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يرش السكر البني بالتساوي في المقلاة. شرائح الكمثرى مروحة في مقلاة على السكر البني.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
يمزج 1 كوب دقيق و 6 مكونات تالية في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
5
قطع 5 ملاعق كبيرة من الزبدة إلى خليط الدقيق مع خلاط المعجنات حتى تتفتت.
المكونات سوف تحتاج
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
6
يضاف اللبن الرائب ودبس السكر مع التحريك حتى يصبح مبللا.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
7
انتشار الخليط بالتساوي على الكمثرى, ترك 1 " حافة.
المكونات سوف تحتاج
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
8
تخبز في 350 لمدة 45 دقيقة أو حتى شمبانيا واحمر. تبرد في مقلاة على رف سلكي قبل 30 دقيقة من التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
قدميها دافئة مع آيس كريم الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
4 قطع من حلوى الشوكولاتة (1.4 أونصة لكل قطعة)، مسحوقة ومقسمة4 قطع من حلوى الشوكولاتة (1.4 أونصة لكل قطعة)، مسحوقة ومقسمة