صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة الحنطة السوداء بذور الخشخاش مع الكشمش الأحمر الطازج

5
4
3
2
1
كعكة الحنطة السوداء بذور الخشخاش مع الكشمش الأحمر الطازج

كعكة الحنطة السوداء بذور الخشخاش مع الكشمش الأحمر الطازج

بذور الخشخاش كعكة الحنطة السوداء مع الكشمش الأحمر الطازج هو خالي من الغلوتين الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 846 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من en.julskitchen.com لديها 51 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط كريم ، مسحوق السكر ، كشط البذور من الفانيليا جراب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل ألواح جرانولا بذور خشخاش اللوز المطاطية (تنوع بذور خشخاش الليمون أيضا), فاكهة طازجة مع صلصة بذور الخشخاش بالعسل، و سلطة خس التين الطازج مع صلصة بذور الخشخاش.

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر200عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلودقيق الحنطة السوداء (بالإضافة إلى أكثر قليلا للعموم)دقيق الحنطة السوداء (بالإضافة إلى أكثر قليلا للعموم)100عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف250عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوزبدة ناعمة (بالإضافة إلى أكثر قليلا للعموم)زبدة ناعمة (بالإضافة إلى أكثر قليلا للعموم)100عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكريم طازجكريم طازج51 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةدرجة حرارة الغرفة بيض عضوي متوسط أو كبيردرجة حرارة الغرفة بيض عضوي متوسط أو كبير175عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسكر البودرةالسكر البودرة1قشر الليمون العضوي المبشورقشر الليمون العضوي المبشور1قشر الليمون العضوي المبشورقشر الليمون العضوي المبشور32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنشراب الكرز / الفراولة / التوت البريشراب الكرز / الفراولة / التوت البري100عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوبذور الخشخاش الأرضبذور الخشخاش الأرض200عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالكشمش الأحمر الطازجالكشمش الأحمر الطازج200عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسكر الناعمالسكر الناعم1كشط البذور من الفانيليا جرابكشط البذور من الفانيليا جراب
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا