صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة الحنطة السوداء بذور الخشخاش مع الكشمش الأحمر الطازج

كعكة الحنطة السوداء بذور الخشخاش مع الكشمش الأحمر الطازج
بذور الخشخاش كعكة الحنطة السوداء مع الكشمش الأحمر الطازج هو خالي من الغلوتين الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 846 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من en.julskitchen.com لديها 51 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط كريم ، مسحوق السكر ، كشط البذور من الفانيليا جراب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل ألواح جرانولا بذور خشخاش اللوز المطاطية (تنوع بذور خشخاش الليمون أيضا), فاكهة طازجة مع صلصة بذور الخشخاش بالعسل، و سلطة خس التين الطازج مع صلصة بذور الخشخاش.

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةحليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم2001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.دقيق الحنطة السوداء (بالإضافة إلى أكثر قليلا للعموم)دقيق الحنطة السوداء (بالإضافة إلى أكثر قليلا للعموم)1001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)2501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.زبدة ناعمة (بالإضافة إلى أكثر قليلا للعموم)زبدة ناعمة (بالإضافة إلى أكثر قليلا للعموم)1001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كريم طازجكريم طازج51 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةدرجة حرارة الغرفة بيض عضوي متوسط أو كبيردرجة حرارة الغرفة بيض عضوي متوسط أو كبير1751 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.السكر البودرةالسكر البودرة1قشر الليمون العضوي المبشورقشر الليمون العضوي المبشور1قشر الليمون العضوي المبشورقشر الليمون العضوي المبشور33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةشراب الكرز / الفراولة / التوت البريشراب الكرز / الفراولة / التوت البري1001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بذور الخشخاش الأرضبذور الخشخاش الأرض2001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الكشمش الأحمر الطازجالكشمش الأحمر الطازج2001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.السكر الناعمالسكر الناعم1كشط البذور من الفانيليا جرابكشط البذور من الفانيليا جراب