صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

كعك فواكه متبل فردي

كعك فواكه متبل فردي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك الفاكهة المتبل الفردي. حصة واحدة تحتوي على 428 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.03 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على جميع أنواع الدقيق ، ودبس السكر الأسود ، والزبدة ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز التفاح المتبل الفردي, كعك الفاكهة مصغرة، و كعك العسل الصغير.

تعليمات

1
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 350 دولارا. في وعاء كبير ، يمزج الدقيق وصودا الخبز والملح والقرفة وجوزة الطيب والقرنفل والبهارات ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات
1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)
تفاحة إضافية اختياريةتفاحة إضافية اختيارية
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
للحفلاتللحفلات
2
في قدر صغير ، اخلطي الزبدة والدبس والعسل والسكر البني والماء.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فانيليا كاملة1 حبة فانيليا كاملة
3/4 ملعقة صغيرة دبس3/4 ملعقة صغيرة دبس
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
جوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجةجوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
يسخن على نار متوسطة منخفضة ، مع الخفق من حين لآخر ، حتى يصبح ناعما وممتزجا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
اتركه يبرد حتى يسخن قليلا عند اللمس.
5
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق بقوة حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
6
صب الخليط في وعاء مع المكونات الجافة.
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
7
يحرك الخليط حتى تمتزج جيدا. ضجة في الفاكهة المسكرة. املأ كل رغيف جيدا حتى يمتلئ 3/4.
المكونات سوف تحتاج
خليط كعكة الزنجبيل/البسكويتخليط كعكة الزنجبيل/البسكويت
8
اخبزيها حتى يخرج جهاز اختبار الكيك في وسط الأرغفة نظيفا ، حوالي 25-30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
للحفلاتللحفلات
9
اتركه يبرد لمدة 15 دقيقة ، ثم أخرجه من المقلاة وانقله إلى رف سلكي لإنهاء التبريد. يمكن لف الأرغفة في غلاف بلاستيكي وتخزينها في درجة حرارة الغرفة لمدة 3 أيام.
المكونات سوف تحتاج
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
جوزة الطيب المطحونة أوجوزة الطيب المطحونة أو

المكونات

213مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب (دقيق لجميع الأغراض1/2 كوب (دقيق لجميع الأغراض1(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات9(شتاء)(1 عصا زائد 1 ملعقة كبيرة) زبدة غير مملحة ، مكعبات(1 عصا زائد 1 ملعقة كبيرة) زبدة غير مملحة ، مكعبات1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمزيج الفاكهة المسكرةمزيج الفاكهة المسكرة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(غير معبأة) السكر البني الداكن(غير معبأة) السكر البني الداكن2قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)0(يمكن أن يكون أو المقشود)البهارات الأرضيةالبهارات الأرضية11 رطل كوسة،القرفة المطحونةالقرفة المطحونة0(يمكن أن يكون أو المقشود)القرنفل المطحونالقرنفل المطحون1(يمكن أن يكون أو المقشود)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبلاكستراب دبس السكربلاكستراب دبس السكر1(يمكن أن يكون أو المقشود)2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجةجوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجة