كعك سمك السلمون وسمك القد

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان? يمكن أن تكون كعك سمك السلمون وسمك القد وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 326 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 2 2.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل دسم, بقدونس, بيض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل أفضل كعك سمك السلمون, كعك سمك السلمون والزنجبيل، و كعك سمك السلمون والبازلاء.