صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص42
نقاط الصحة1
مجلة

كعك خميرة التوت البري

كعك خميرة التوت البري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الاسكتلندية ، لذا جرب كعك خميرة التوت البري. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 172 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 42 وتكاليف 23 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك الجوز واللبن وصودا الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أنها تعمل بشكل جيد وجبة الصباح رخيصة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول عيد ميلاد سعيد الكعكات, مرح التوت البري مرغريتا، و خبز التوت البري مرح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا أولا 3 المكونات في كوب قياس الزجاج 1 كوب; اسمحوا الوقوف 5 الدقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
2
يمزج الدقيق والمكونات التالية 3 في وعاء خلط كبير ؛ قطع في تقصير مع خلاط المعجنات حتى متفتت. يضاف تدريجيا خليط الخميرة واللبن مع التحريك حتى يتم ترطيب المكونات الجافة. ضجة في التوت البري والجوز المفروم. تغطية والبرد على الأقل 1 ساعة أو ما يصل إلى 48 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
(تباع في ممر الألبان في السوق)(تباع في ممر الألبان في السوق)
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)
كوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيبكوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيب
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ؛ اعجن 3 أو 4 مرات. بات لسمك 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
4
قطع العجين بقاطع دائري 2 بوصة ؛ ضعه على صفائح خبز غير مدهونة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
5
اخبزيها على حرارة 450 لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
6
قدميها ساخنة مع كريمة ديفونشاير الوهمية ، وإذا رغبت في ذلك ، جيلي.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
7
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا كريسينز رذاذ المحيط للتوت البري المجفف المحلى.
المكونات سوف تحتاج
كريسينزكريسينز