كعك الكينوا بالجبن مع الثوم المحمص وأيولي الليمون

إذا 53 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون كعك الكينوا الجبني مع الثوم المحمص والليمون أيولي هائلا نباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 157 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. وجد 1190 شخصا أن هذه الوصفة شهية ومرضية. مزيج من جميع الدقيق الغرض, ثوم, ملح, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كعك التونة مع الثوم والليمون أيولي, كعك سمك السلمون الكاجون مع أيولي الليمون والثوم، و كعك السلطعون مع صلصة أيولي بالليمون والثوم لوصفات مماثلة.