كعك القمع
الكعك القمع قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 247 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 115 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وزبدة ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مقاطعة الكعك قمع معرض-يمكنك جعل الكعك قمع مثلك شراء, كعك القمع، و كعك القمع لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الحليب والبيض والفانيليا في وعاء كبير. في وعاء منفصل ، يمزج الدقيق والملح وصودا الخبز والسكر ويضاف تدريجيا إلى المكونات الرطبة. فاز مع خلاط حتى أشكال الخليط على نحو سلس. أضعاف في الزبدة المذابة.
صب الخليط في قمع أو زجاجة ضغط أثناء استخدام إصبعك السبابة لوقف تدفق الخليط. ضع القمع فوق الزيت الساخن وحرر إصبعك لبدء تيار من الخليط أثناء تحريك القمع بحركة دائرية لإنشاء أشكال تشبه اللولب. يقلى لمدة 2 إلى 3 دقائق حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا وينفخ قليلا.