صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة0
مجلة

كعك الفاكهة

كعك الفاكهة
قد تكون كعك الفاكهة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 30. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 149 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك صودا الخبز والسكر البني وجوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كعك الفاكهة, كعك الفاكهة، و كعك الفاكهة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، زبدة كريم ، تقصير والسكريات.
المكونات سوف تحتاج
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
1/3 رطل من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة (ولكن ليس مبشورًا) من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد1/3 رطل من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة (ولكن ليس مبشورًا) من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد
2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 باذنجان صغير (1 رطل)، مقشر ومقطع إلى مكعبات1 باذنجان صغير (1 رطل)، مقشر ومقطع إلى مكعبات
2
يضاف البيض والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
مثل M&m'sمثل M&m's
3
الجمع بين الدقيق وصودا الخبز والملح والشوفان ؛ إضافة إلى خليط مدهون وتخلط جيدا. ضجة في جوز الهند والتمر والكرز والأناناس.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
التواريخالتواريخ
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
4
شكل في 1 في. كرات ؛ ضعها على صفائح خبز مدهونة بالزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
اخبزيها على حرارة 325 دولارا لمدة 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا. بارد على رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة