صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة30
مجلة

كعك الدجاج والذرة الجنوبي الغربي مع كريمة الأفوكادو

كعك الدجاج والذرة الجنوبي الغربي مع كريمة الأفوكادو
يتطلب كعك الدجاج والذرة الجنوبي الغربي مع كريمة الأفوكادو تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.96 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 658 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والفلفل المحمص ومسحوق الفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 67%. حاول جنوب غرب الدجاج-كعك الذرة, كعك الذرة مع كريم الأفوكادو، و كعك الذرة مع الدجاج والأفوكادو (أريباس مع بولو و أغواكيت) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ذوبان الذرة سوفل في الميكروويف في المتوسط (50 ٪ السلطة) 6 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
2
الجمع بين سوفل الذرة والمكونات التالية 7 في وعاء كبير ؛ ضجة في 1/2 كوب فتات الخبز. تغطية والبرد 1 ساعة أو بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
الجمع بين القشدة الحامضة وتراجع الأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
4
شكل خليط الذرة إلى 10 الفطائر ، ومعطف مع المتبقية 1 1/2 كوب فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
5
يطهى نصف كعك الذرة في 2 ملعقة طعام زيت ساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية 3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لون الكعك بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
استنزاف على المناشف الورقية. كرر الإجراء مع الزيت والكعك المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
7
يقدم مع كريم الأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
8
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.