صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

كعك البطاطس مع طلاء الصويا الحلو

كعك البطاطس مع طلاء الصويا الحلو
كعك البطاطا مع الصقيل الصويا الحلو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 129 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. كان 64 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة وبيض وبطاطس يوكون الذهبية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول بسكويت البطاطا الحلوة مع الصقيل القيقب, البطاطا الحلوة المهروسة مع بوربون الصقيل، و بسكويت فطيرة البطاطا الحلوة مع طلاء برتقالي لوصفات مماثلة.