صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
مجلة

كسول سيدة الملفوف رولز

كسول سيدة الملفوف رولز
كسول سيدة الملفوف لفات هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 293 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على مرق اللحم البقري ولحم البقر المفروم وصلصة رسيستيرشاير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام حساء الطماطم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كب كيك شوربة الطماطم مع موكا كريمة الزبدة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن لحم البقر الملفوف (لفائف الملفوف كسول) - خالية من الألبان, لفات الملفوف كسول، و لفات الملفوف كسول لوصفات مماثلة.