كسكس الليمون مع البازلاء والجزر

قد يكون كسكس الليمون مع البازلاء والجزر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 300 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 52 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. مزيج من الزبدة والبازلاء ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البازلاء والجزر مع الليمون والشبت والنعناع, الكسكس الدخن مع الجزر المحمص، و الكسكس الملونة مع الجزر والمريمية لوصفات مماثلة.