كسكس إسرائيلي محمص مع الخضار وخل الليمون البلسمي

الكسكس الإسرائيلي المحمص مع الخضار والليمون-الخل البلسمي هو نباتي وصفة مع 4 حصص. ل 3 3.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 659 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. إذا كان لديك زيتون كالاماتان وزيت زيتون وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو أمر هائل. حاول الخضار المشوية مع الكسكس الإسرائيلي المحمص, سلطة الكسكس الإسرائيلية المحمصة مع الخضار الصيفية المشوية، و كسكس إسرائيلي من القمح الكامل مع راتاتوي وموزاريلان والخل البلسمي لوصفات مماثلة.