كريميست بودنغ الأرز
بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? كريميست بودنغ الأرز يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 118 سعرة حرارية. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ، واستخراج فانيلان ، والأرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 16%. حاول كريميست فريك من أي وقت مضى, كريم أيولي، و كريم أيولي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة على نار متوسطة منخفضة ، اخلطي 1/2 جالون من الحليب والسكر والأرز. ينضج ، مغطى ، 1 ساعة ، مع التحريك بشكل متكرر.
ارفعي المقلاة عن النار واتركيها ترتاح لمدة 10 دقائق.
في وعاء صغير ، يمزج البيض مع 1/4 كوب حليب وملح وفانيليا. ضجة في خليط الأرز وعودة وعاء على نار هادئة مع التحريك باستمرار ، لمدة 2 دقيقة.
تصب في طبق 9 * 13 بوصة وتغطي مع غلاف بلاستيكي ، للطي مرة أخرى الزوايا للسماح للبخار للهروب.
عندما تبرد الحلوى لدرجة حرارة الغرفة ، وإزالة غلاف بلاستيكي ويرش سطح الحلوى مع القرفة. غطيها بإحكام (مع غلاف طازج) وضعيها في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو طوال الليل قبل التقديم.