صعوبةعادي
جاهز5 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة0
مجلة

كريم شبوتل

كريم شبوتل
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي شبوتل كريم المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 7 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 3 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مزيج من فلفل شبوتل في صلصة أدوبو وعصير الليمون والقشدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول شبوتل يفرك شريحة لحم التاكو الخلد مع كريم شبوتل وحبوبا, دجاج شيبوتل مشوي مع صوص كريمة الشيبوتل-سرك، و كريم شبوتل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلب جميع المكونات معا في وعاء صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية