صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

كريم سوط نباتي

كريم سوط نباتي
نباتي وهمية سوط كريم هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 613 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 45 جرام دهون كل. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 90 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إذا كان لديك حليب حرير رائع ، وزبدة توازن الأرض ، والملح ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول سوط الكاجو (كريمة مخفوقة نباتية خالية من الصويا), سلطة بيض نباتي، و كعكة ساندويتش آيس كريم سهلة مع سوط الفانيليا وحشوة كريمة الشوكولاتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
زبدة كريم ، تقصير والسكر معا.تأكد من لطيفة ورقيق ثم يضاف الملح والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
التوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغايةالتوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغاية
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
كريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردةكريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
2
تخلط مرة أخرى حتى رقيق حقا.
3
أضف حوالي 1/4 من حليب الصويا الساخن ودمجها بالكامل.يجب أن تكون ساخنة للمساعدة في تحطيم حبيبات السكر وتحقيق الملمس المناسب لكريم السوط.
المكونات سوف تحتاج
حليب الصوياحليب الصويا
كريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردةكريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
4
أضف 1/4 كوب آخر من حليب الصويا الساخن واستمر في فعل الشيء نفسه حتى يتم دمج الكوب بأكمله. يجب أن يستغرق هذا حوالي 6-7 دقائق من البداية إلى النهاية.
المكونات سوف تحتاج
حليب الصوياحليب الصويا