كريم حار من حساء الهليون
كريم حار من حساء الهليون قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.24 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 120 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. 51 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك كريمة ثقيلة وملح وفلفل مطحون ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل شوربة كريمة الهليون, شوربة كريمة الهليون، و كريم الخام من حساء الهليون.
تعليمات
تذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة.
يطهى البصل ويقلب في الزبدة حتى يصبح شفافا ، حوالي 5 دقائق.
يسكب مرق الدجاج فوق البصل ويغلى المزيج.
ضجة في الهليون والبطاطس ؛ يغطى ويطهى حتى تنضج رماح الهليون ، حوالي 8 دقائق.
صب الحساء في الخلاط ، وملء جرة لا يزيد عن نصف كامل. اضغط مع الاستمرار على غطاء الخلاط بمنشفة مطبخ مطوية ، وابدأ الخلاط بعناية ، باستخدام بضع نبضات سريعة لتحريك الحساء قبل تركه ليهرس. هريس على دفعات حتى تصبح ناعمة وتصب في وعاء نظيف.
يتبل بالملح والفلفل الأسود والصلصة الحارة.