كريم توانغ
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? كريمسيكل توانغ يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن ، عصير البرتقال التركيز ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الصيف توانغ, فطائر كريمة القمح الكاملة مع كريمة الصقيل، و كريمسيكل لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج السكر والماء في قدر صغير ؛ يغلى المزيج مع التحريك باستمرار. تغلي 30 ثانية ، وإزالة شراب السكر من الحرارة ، والسماح لتبرد 5 دقائق.
مزيج 1/4 كوب اللبن و 1/4 كوب شراب السكر في وعاء صغير.
صب كميات متساوية من خليط اللبن في 8 قوالب بوب.
ضع القوالب بزاوية (حاول إمالتها في وعاء بلاستيكي كبير) ؛ تجميد 1 1/2 ساعة.
خفقت معا المتبقية 1 كوب اللبن ، المتبقية شراب السكر والفانيليا ، وجميع ولكن 2 ملعقة طعام عصير البرتقال التركيز (احتياطي للخطوة الأخيرة).
إزالة قوالب من الثلاجة, وإضافة خليط عصير والعصي البوب; تجميد 1 1/2 ساعات.
إزالة قوالب من الثلاجة, وتوزيع محفوظة 2 ملاعق عصير البرتقال التركيز بين الملوثات العضوية الثابتة; تجميد 30 دقائق أو حتى شركة.