كريم بروليه خبز الشوفان

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الغلوتين? يمكن أن يكون دقيق الشوفان المخبوز من كريم برولي وصفة رائعة لتجربتها. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 324 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك شوفان قديم الطراز ومستخلص فانيلان وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 6692 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كريم بروليه دقيق الشوفان, كريم برولي الشوفان وصفة، و الشوكولاته البيضاء كريم برولي مع الفراولة {كريم برولي كيت الهبة} لوصفات مماثلة.